- 2026 год пролетит как прошлые? Вы снова будете смотреть на недостигнутые цели с чувством разочарования? Хватит ставить цели, которые психика саботирует!
Этот курс - не мотивационный тренинг. Это план захвата вашего года, техническое руководство по перепрошивке вашего целеполагания и группа прикрытия из таких же целеустремленных людей.
©Александр Кулицкий.
- Александр КулицкийТренер, Психолог2026 год пролетит как прошлые? Вы снова будете смотреть на недостигнутые цели с чувством разочарования? Хватит ставить цели, которые психика саботирует!
Этот курс - не мотивационный тренинг. Это план захвата вашего года, техническое руководство по перепрошивке вашего целеполагания и группа прикрытия из таких же целеустремленных людей.
ПРОГРАММА
- ВСТРЕЧА 1: ФУНДАМЕНТ ПОБЕДИТЕЛЯЗнакомство с элитным кругом: Знакомство, правила игры, где конкуренты становятся союзниками.
Психология целей:- Какие цели зажигают душу, а какие опустошают? Ставим цели так, чтобы психика помогала, а не саботировала.
- «Расширенная рамка цели»: Наша ключевая методика. Превращаем смутное «хочу» в объемный 4D-образ цели со звуком, цветом и чувствами. Цель начинает тянуть вас сама.
- Карта года: Расставляем 3-5 ключевых вершин года на единой карте. Видим весь путь от начала года до конца.
- Практика: Первый групповой разбор. Проясняем цели, убираем мусор.
- ВСТРЕЧА 2: ЧИСТКА МЕНТАЛЬНЫХ ОШИБОК И РАСЧЕТ МАРШРУТАОцифровка целей: Как избежать роковой ошибки «не рассчитал силы»? Конкретная формула реалистичных сроков и ресурсов.
- «Квадрат Декарта»: Жесткий аудит целей. Безжалостно сбрасываем балласт навязанных обществом, родителями, рекламой «целей». Находим скрытые выгоды НЕДОСТИЖЕНИЯ — главных диверсантов.
- Двойной двигатель: Мотивация ОТ (убежать от боли) и К (прибежать к удовольствию). Собираем мощный гибридный движок для рывка.
- Практика: Разбор и перепроверка целей на прочность. Что останется после чистки — ваше истинное направление.
- ВСТРЕЧА 3: ГЛУБИННАЯ ПРОКЛАДКА ТРАССЫДекомпозиция и приоритеты: Разбиваем годовые вершины на ежемесячные тропы и еженедельные шаги. Настраиваем лазерный фокус. Что делать прямо завтра?
- Философия действий: Принципы стоицизма и дзен-буддизма как суперсила для спокойного и уверенного движения.
- Работа с саботажником: Ищем и обезвреживаем внутреннее сопротивление. Какие старые сценарии («я не достоин», «боюсь успеха/провала») блокируют путь? Переписываем их.
- Практика: Глубокий групповой анализ. Прорабатываем самые сложные, «застрявшие» цели.
- ВСТРЕЧА 4: ЗАПУСК И АВТОПИЛОТ НА ВЕСЬ ГОД
- Техника GROW для локальных побед: Алгоритм постановки и решения тактических задач на месяц/квартал.
- Формула «ХОЧУ-МОГУ-БУДУ»: Синхронизируем желание, возможность и намерение. Превращаем «надо» в «горю этим».
- Программирование на удачу: Техника запуска бессознательного поиска решений. Задаете вопрос на ночь — получаете ответ утром.
- Система самоконтроля: Простая и понятная методология еженедельной рефлексии, чтобы не сбиться с пути за месяц и оставаться в тонусе весь год.
- Финальный аккорд: Закрепление планов, поддержка группы и ОС.
ЧЕТКУЮ КАРТУ ЦЕЛЕЙ НА ГОД. Не список, а единую стратегию.
ИНСТРУМЕНТАРИЙ из 7+ методик (Расширенная рамка, GROW, Квадрат Декарта и др.) для работы с любыми целями.
ОЧИЩЕННЫЕ ОТ МУСОРА цели, которые резонируют с вашей личностью.
СИЛУ ГРУППЫ - круг единомышленников для поддержки и ответственности.
ГЛУБИННОЕ ПОНИМАНИЕ своих мотиваторов и саботажников.
ПЛАН ДЕКОМПОЗИЦИИ с первыми конкретными шагами на завтра.
ТЫ ПОЛУЧИШЬ СЛЕДУЮЩИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Расписание курса:
28 мая
[занятий 1]
19:00
[занятий 1]
19:00
4 июня
[занятие 2]
19:00
[занятие 2]
19:00
18 июня
[занятие 4]
19:00
[занятие 4]
19:00
11 июня
[занятие 3]
19:00
[занятие 3]
19:00
между занятиями задания и общение в чате
Узнай все о КУРСЕ из одного видео
ДИПЛОМИРОВАННЫЙ ПСИХОЛОГ И СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ PROFESSIONAL COACH ICU
Практикует мультимодальный подход, который базируется на высшем психологическом образовании и 15ти сертификациях по различным направлениям и методам психологии, коучинга и психотерапии.
✅СТАЖ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКИ 13 ЛЕТ:
Тренер-психолог МЦПиР и РМЭС с 2016 года.
Как спикер и тренер выступает с 2009 года, за это время провел 500+ тренинговых и обучающих мероприятий
Практикует мультимодальный подход, который базируется на высшем психологическом образовании и 15ти сертификациях по различным направлениям и методам психологии, коучинга и психотерапии.
✅СТАЖ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКИ 13 ЛЕТ:
- как психолог с 2011 года
- как коуч с 2013
- Провел более 4000 консультаций.
Тренер-психолог МЦПиР и РМЭС с 2016 года.
Как спикер и тренер выступает с 2009 года, за это время провел 500+ тренинговых и обучающих мероприятий
Александр Кулицкий
АВТОР И ВЕДУЩИЙ
Регистрация
на живой курс в Минске
Сделай так, чтобы цели работали на тебя!
КУРС ТОЧНО ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
«Синдром Белки в колесе»: Много делаете, но к цели не приближаетесь. Год прошел, а вы на том же месте.
1
Цели-призраки: Ставите «хочу заработать миллион», но внутри не верите. И он не приходит.
2
Саботаж на финишной прямой: Бросаете проекты у цели, когда до успеха остался шаг.
3
Каша в голове: 50 дел, 20 целей, а что по-настоящему важно — непонятно. Фокус рассеивается за неделю.
4
Цели «как у всех»: Карьера, дом, авто. Достигаете, а счастья нет. Ощущение, что живете чужую жизнь.
5
Мотивация = 0: Знаете, что нужно делать, но нет энергии даже начать. Включается режим прокрастинации.
6
НАШИ КОНТАКТЫ:
ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ
Cоглашение об обработке персональных данных
Тренинг-центр "МЦПиР" (далее Тренинг-центр) очень серьезно относится к защите Ваших персональных данных. Сбор личных данных на веб-сайтах Тренинг-центра происходит только в объеме, необходимом для их технической обработки. Продажа собранных данных или их передача третьим лицам абсолютно исключена. Нижеследующие положения Политики конфиденциальности предоставят Вам краткий обзор того, как Тренинг-центр обеспечивает защиту Ваших личных данных, какая личная информация собирается и в каких целях используется.
Персональные данные
Персональными данными является личная информация, которую Вы указали о себе. Под Вашими личными данными подразумевается, например, Ваше имя, эл. адрес, почтовый адрес, номер телефона. Информация, которая непосредственно не указывает на Вашу истинную личность, как ссылки или внутренние статистические данные веб-сайта, личными данными не являются. Использование ресурсов, предложенных на веб-сайтах Тренинг-центра, возможно и без указывания личных данных. Если Вы решите стать подписчиком на наши информационные рассылки посредством электронной почты или закажете один из наших продуктов, только в этом случае потребуется указать личную информацию. Все данные хранятся на серверах Тренинг-центра и компаний, которые предоставляют услуги информационно-технического характера в целях обеспечения работы Тренинг-центра. Административный доступ к серверам осуществляется лишь ограниченным кругом лиц, которые предоставляют техническую, а также редакционную поддержку или поддержку по всем вопросам, связанными с платежами. На сайтах Тренинг-центра автоматически сохраняется информация, как например, время доступа, региональное расположение, дата, и т.п. Эта информация носит обезличенный характер. Компания оставляет за собой право использовать эту информацию в анонимном порядке для ведения статистики.
Передача персональных данных третьей стороне
Мы используем Ваши личные данные исключительно в том случае, если Вы стали подписчиком на наши информационные рассылки посредством электронной почты или заказали какой-либо продукт Тренинг-центра. Ваши личные данные не будут переданы без Вашего ясно выраженного согласия третьей стороне. Если в рамках функционирования информационной рассылки посредством электронной почты или обработки заказа Ваши личные данные передаются поставщикам услуг, они также соблюдают Политику конфиденциальности Тренинг-центра. Данное условие является важнейшим критерием выбора поставщиков услуг Тренинг-центра. Мы сообщим Ваши личные данные третьей стороне лишь в том случае, если будем обязаны это сделать согласно судебному решению или другим законодательным положениям. На некоторых сайтах Тренинг-центра существует возможность оставлять сообщения и комментарии. Некоторые из этих сообщений и комментариев доступны всем пользователям. Поэтому перед публикацией советуем тщательно проверять их на наличие данных, не предусмотренных для широкой публики. Вы должны учесть, что Ваши сообщения могут быть найдены через поисковые системы, т.е. они будут доступны пользователям сети Интернет по всему миру. Удаление личных данных или редактирование этих сообщений и комментариев производится по обращению в службу поддержки пользователей Тренинг-центра.
Идентификация пользователей (файлы Cookies)
Для идентификации пользователей на сайтах Тренинг-центра применяются файлы cookies. Они служат в первую очередь для того, чтобы сделать посещение сайтов Тренинг-центра более приятным и удобным, для оптимизации нашего спектра услуг, а также для повышения безопасности. Cookies являются небольшими текстовыми файлами, которые сохраняет Ваш веб-браузер на Вашем компьютере. Сookies не наносят ни какого вреда Вашему компьютеру и не содержат вирусов.
Информационные рассылки посредством электронной почты
На сайтах Тренинг-центра Вы можете оформить подписку на получение информационных рассылок посредством электронной почты по различным тематикам. Для того чтобы получать наши информационные рассылки Вам необходимо указать действующий адрес электронной почты и данные, позволяющие осуществить проверку того, что действительно Вы являетесь владельцем данного адреса электронной почты и согласны с получением информационной рассылки. Получение информационных рассылок посредством электронной почты носит добровольный характер. Любой подписчик на информационные рассылки имеет возможность в любой момент отказаться от получения информационных сообщений. Для отказа от подписки на информационные рассылки достаточно перейти по ссылке "Отказаться от рассылки" ("Отписаться" или "Unsubscribe"), расположенной в нижней части любого информационного письма. Для отказа от рассылки на информационные рассылки Вы также можете обратившись в службу поддержки пользователей Тренинг-центра.
Дети и подростки
Лицам, не достигшим 18-ти лет, не рекомендуется как посещать данную страницу, так и без согласия родителей или опекунов сообщать нам свои личные данные. С уважением, тренинг-центр Международный центр психологии и развития.
ТЕРРИТОРИЯ
РАЗВИТИЯ
РАЗВИТИЯ